Syndróm naučenej bezmocnosti

Článok bol publikovaný v marcovom čísle časopise Balans 2022

Vždy keď zažijeme nejakú situáciu, v hlave si ju odôvodníme. Rovnako ako naše deti, tak aj my potrebujeme vždy nájsť dpoveď na otázku "Prečo?". My dospelí, to robíme automaticky. Vôbec nad tým nerozmýšľame. Povieme si, že je to šťastie, náhoda, nešikovnosť, atď.

V rámci mnohých psychologických tém sa rozpráva o úspechu.

Myslím, že každý z nás už zažil pocit bezmocnosti, neschopnosti. Aj vy ste sa už určite ocitli v situácií, keď ste boli presvedčení, že aj keby ste spravili čokoľvek, tento problém nevyriešite. Neviete to. Nezvládnete to.